Vliv popíjení kombuchového nápoje na lidské zdraví

• hlavním účinkem je posílení imunitního systému
  
• díky kyselině glukuronové má silný detoxikační účinek
• působí proti alergiím
• léčí některé kožní choroby
  
• zlepšuje trávení, pomáhá proti dyspeptickým potížím, nadýmání a normalizuje vyprazdňování, účinkuje proti hemoroidům
  
• má pozitivní vliv na játra a ledviny
• povzbuzuje, má pozitivní vliv na mozkovou činnost
• může vás zbavit depresí, celkově zlepšit náladu
• zlepšuje kvalitu spánku, při dlouhodobém užívání působí proti migrénám
  
• pomáhá proti revmatismu
• má pozitivní vliv na srdce, stav cév a krevní oběh, normalizuje vysoký krevní tlak
  
• působí antiskleroticky
  
• zlepšuje krvetvorbu a přispívá k normalizaci krevního obrazu
• má účinky antibiotické a částečně antivirové
• zlepšuje stav vaziva
• vyživuje chrupavčité tkán a posiluje tvorbu kloubního mazu
• zlepšuje stav sliznic a očního sklivce
• zlepšuje látkovou výměnu
• normalizuje činnost žláz s vnitřní sekrecí
• má pozitivní účinek na stárnoucí prostatu
• kvůli detoxikačnímu účinku a vlivu na imunitní systém se o ní tvrdí, že je účinnou prevencí rakoviny a také ji částečně léčí
• slibně vypadají výzkumy na vliv kombuchy v zázvoru na rakovinu prsu
• je podpůrným prostředkem při léčba kvasinkových infekcí
• nejsou známé žádné nežádoucí účinky, potíže může způsobit jen je-li nápoj příliš kyselý nebo u citlivých jedinců na lačný žaludek, v tom případě ji používáme po jídle, řešením může být i používat pouze malé množství nápoje a postupně si na něj navyknout
  
• možná je lepší konzumovat pravidelně menší množství nápoje, např. jednu sklenici denně, i když další zdroje tvrdí něco jiného

Někteří lidé se obávají, že houba, když se náhodně kousek spolkne, roste i v žaludku... nemějte obavy, to nehrozí.